Leven zoals jij graag wilt met slimme gewoontes!
Mijn naam is Sandra van Ravenzwaaij. Ik help jou fitter te krijgen, lekker in je vel te zitten, zonder hier ingewikkeld over te doen. Je hebt maar 1 lichaam voor jouw leven. Dit lichaam is constant in verandering en uniek. Het is jouw lichaam, bestuurd door hormonen. Je hormonen hebben invloed op bijna alles. Op je gezondheid, je humeur, je energieniveau en hoe je eruitziet! Je hormonen zijn de baas en bepalen:
- of je een eetbui krijgt of niet...
- of je gemakkelijk vet opslaat of niet...
- of je snel moe wordt of niet...
- of je snel boos wordt of niet...
- of je goed kan slapen of niet...
Als je hier last van hebt en dit graag wilt veranderen, ben ik er voor jou.
Ik help je jouw hormonen weer in balans te krijgen. Met slimme gewoontes rondom voeding, slaap, beweging en ontspanning geef je jouw hormonen nieuw evenwicht. Je ontwikkelt nieuwe gewoontes om te kunnen leven zoals jij graag wilt.
Met hormonen in balans ontstaat er magie. Je voelt je niet alleen gezond, vitaal en sterk. Je voelt je ook zelfverzekerder, je ziet er beter uit en je ogen stralen.
Wil je meer weten of een adviesgesprek plannen, kijk dan op mijn website
